Causas:
Algumas causas comuns da asma são:
- Alergias
- Poluição do ar
- Infecções respiratórias
-fumaça .
os sintomas mas mais comuns incluem tosse, chiado, falta de ar e aperto no peito. Há muitos tratamentos médicos para a asma. Esses remédios naturais simples também podem proporcionar alivio de sintomas..
ALCACHOFRA: prepare um caldo de alcachofra com um pouco de azeite e beba várias vezes ao dia, com muito suco de limão.
ÓLEO DE EUCALIPTO de puro é um tratamento eficaz para os sintomas da asma devido às suas propriedades descongestionantes. A pesquisa indica que ele tem uma substância química chamada eucaliptol, que pode ajudar a quebrar o muco.
Como usar:
- Basta colocar algumas gotas de óleo de eucalipto em uma toalha de papel e colocar em sua cabeça ao dormir, para que você respire o aroma.
- Você também pode colocar 2 a 3 gotas de óleo de eucalipto em uma panela de água, ferver e respirar o vapor. Tente respirar profundamente para resultados mais rápidos.
Como usar:
- Apenas inalar o cheiro do mel, produz resultados positivos para algumas pessoas.
- Você também pode misturar uma colher de chá de mel em um copo de água quente e beber devagar, cerca de três vezes por dia.
- Antes de ir para a cama, engula uma colher de chá de mel com meia colher de chá de canela em pó. Isso ajudará a remover o catarro de sua garganta e permitira que você durma melhor.Uma das melhores misturas é a do limão com o mel.
Como usar:
- Ferva de 10 a 15 dentes de alho em meia xícara de leite. Beba isso uma vez por dia.
- Você também pode fazer o chá de alho, adicionando 3 a 4 dentes de alho em uma panela de água quente, deixe descansando por cinco minutos. E depois que estiver morno pode tomar seu chã.
Pessoas com asma , muitas vezes têm baixos níveis de vitamina C. Limões são
ricos em vitaminas e antioxidantes, o que pode ajudar a reduzir os sintomas de asma. Como usar:
- ESPREMA o suco de meio limão em um copo de água e adicione um pouco de açúcar a gosto. Beba esse liquido todos os dias para reduzir ataques de asma.
- Laranjas, mamão, amoras e morangos também são ricos em nutrientes que ajudam a minimizar os sintomas da asma.
- ATENÇÃO- Evite o uso de suco de limão engarrafado. Além disso, não coma frutas cítricas durante ataques de asma, isso pode agravar seus sintomas. Esse eu já testei e aprovei. funciona!
pesquisa:
remédio caseiro
dieta.blog.com
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Onilda Azevedo